こんなに簡単なことでよかった!スーパーモデルたちの美の秘訣8つ

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美しくあることが仕事であるスーパーモデルたち。そんな彼女たちは日々その美貌をキープするべく、さまざまな私たちの真似できないような並々ならぬ努力をしているのかと思えば、意外とシンプルなことを続けているよう。今回はそんな世界のスーパーモデルたちが教えてくれた美の秘訣をご紹介したいと思います。

「顔の皮膚に呼吸をしっかりさせてあげることよ」 / ココ・ロシャ

「最も大切なことは夜しっかりとメイクを取って、キレイに洗ってあげるの。朝も夜と同じようにキレイに洗ってあげるのよ。いつもできるだけ自分の顔の皮膚がしっかりと呼吸できるようにしているわ」

「保湿がなにごとにおいても大切よ」 / メロディー・モンローズ

「保湿がなにごとにおいても大切よ。髪の毛、顔、体すべてにおいてね。しっかりと保湿してあげるわ」

「ノニを摂取することよ」 / ミランダ・カー

「私は12年以上ノニを飲み続けているわ。177種類のビタミンとミネラルが入っていて抗酸化作用があるの。日焼けしたときやニキビができてしまったときにはコットンボールにノニを浸してその部分に乗せるようにしていたわよ。こういったときの回復にもぴったりなのよ。だからノニはスキンケアアイテムでも重要な役割を担っているんだわ」

「水分をしっかりととることね」 / マーサ・ハント

「しっかりと水分をとることね。たくさんのお水やフレッシュジュースを飲むようにしていると、体がそうしていないときと全然違う気がするの」

「ココナッツオイルをメイク落としに使うの」 / アリゾナ・ミューズ

「モデル仲間が教えてくれたんだけど、ココナッツオイルをメイク落としに使うのよ。肌にもとても健康的だし良いわよ」

「レモンを絞った水で顔を洗うの」 / カロリーナ・クロコヴァ

「レモンを絞った水で顔を洗うのよ。そうすることで顔の中にある不純物がでてくるの。そんなオシャレなコトではないけど、顔が光り輝くんだから!」

「80%ちゃんとしたものを食べるってことを80%の食事でトライしてるわ」 / シンディ・クロフォード

「80%ちゃんとしたものを食べるってことを80%の食事でトライしてるわ、これが私には効いてるみたいなの。でも最も大切なことは感謝と共に毎日を生きることだと思うわ」

「メイクアップ用のブラシをベビーシャンプーで洗うの」 / リンダ・ヴォジュドヴァ

「自分が使っているすべてのメイクアップ用のブラシをベビーシャンプーで洗っているわ。メイク道具をキレイに保つことは大切だし、こうすれば長く持つのよ」

いかがでしたか? 美肌の秘訣から髪の毛を美しく保つ技、さらに美しく自身を彩るためのメイク道具の扱い方までさまざまな美の秘訣が学べたのではないでしょうか? ぜひみなさんも生活の一部に取り入れてみてくださいね。

引用元:Googirl

 

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